為深入貫徹落實習近平總書記關于推進體育強國建設和實施“健康中國”戰略，傳承中華優秀傳統文化，推廣全民健身活動，助力健康校園建設。近日，市政與交通學院在學校運動場開展“傳承民族體育項目?弘揚中華傳統文化”--千人共習八段錦活動。

“松腕舒指捧腹前，屈膝下蹲……”，伴隨著音樂，同學們在老師的帶領下練起了八段錦，緩緩抬手、下腰、提踵、左右開弓，既展示了八段錦柔中帶剛、動靜相兼的特點，又體現出學生們朝氣蓬勃、陽光健康的精神面貌。不光是學生參與，有不少老師也加入其中，跟著學生們一起鍛煉。近千人同練八段錦，成為了學校一道絢麗的風景線。?

學生們紛紛表示這樣的活動讓他們受益匪淺，不僅可以提高自己的身體素質，更能感受到中華傳統文化的魅力。學生沈繼松 表示：“這是我們學習養生活動的一次好機會，以后會將這種精神傳遞下去。”

本次千人共習八段錦活動，讓更多師生近距離接觸和認識了健身氣功，增強了文化認同，推動青年大學生主動了解和探索中華民族優秀傳統文化的主動性和積極性。

近年來，市政與交通學院依托學校“一站式”學生社區健身吧，積極推廣八段錦、太極拳等民族體育項目，活動覆蓋學生人數達7萬余人次。下一步，學院將繼續將體育活動貫穿學生學習生活全過程，在推動中華傳統體育進校園的同時，幫助學生從中享受樂趣，增強體質，緩解焦慮情緒，排解精神壓力。

（學校“一站式”學生社區健身吧活動）